toukokuu 2019 | SlowAndSimple
  • Magazine
  • Blogit
    • Uusia blogeja
      • Design & sisustus
      • Kuntoilu & terveys
      • Muoti
      • Valokuva
      • Vanhemmuus
    • TOP-listat
    • Kuntoilu & terveys
    • Muoti
    • Valokuva
    • Vanhemmuus
  • Lisää
    • Design & sisustus
  • TOP-listat
  • Luo blogi
  • Post featured

     ISTUMATYÖLÄISEN KEHONHUOLTOA - PILATES JA METHOD PUTKISTO

  • Post featured

    SLOW FASHION - VAATEKAAPIN KULMAKIVET #1 Paperbag-housut

  • Post featured

    2 x HERKULLINEN HUMMUS RESEPTI

  • Post featured

    MITÄ LISÄRAVINTEITA KÄYTÄN JA MIKSI?

Go to ,[object Object]
SlowAndSimple
SlowAndSimple
Jasmiina
  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Nouw

Instagram @jvsmiina

Instagram jvsmiinaInstagram jvsmiinaInstagram jvsmiinaInstagram jvsmiinaInstagram jvsmiina

Arkisto

  • marraskuu 2020
  • lokakuu 2020
  • syyskuu 2020
  • elokuu 2020
  • heinäkuu 2020
  • kesäkuu 2020

Hae

KATEGORIAT

  • CURLY GIRL
  • DIY
  • DOKUMENTIT
  • EKOLOGISUUS
  • HYVINVOINTI
  • KOTI
  • KULUTTAMINEN
  • LIFESTYLE
  • LUONNONKOSMETIIKKA
  • METHOD PUTKISTO
  • MINDFULNESS
  • PILATES
  • RESEPTIT
  • SECOND HAND
  • SESONKIRUOKAA
  • SLOW FASHION
  • VEGAANIRUOKA
  • VIHERKASVIT
  • YHTEISTYÖ
  • YRITTÄJYYS
  • ZERO WASTE -TIPS

KESÄN IHONHOIDON KULMAKIVET

25. toukokuu. 2019

Kaupallinen yhteistyö: Luonkos

Kesäisin erityisesti kasvojen iho on koetuksella. Kesän kuumuus, ilmassa leijaileva siitepöly, ilmansaasteet ja UV-säteily tuovat mukanaan haasteita, joihin ainakin minä haluan varautua. Ihoni on mukanani koko elämäni, joten haluan pitää siitä mahdollisimman hyvää huolta niin ulkoisesti, kuin sisäisestikin. Suomen vaihteleva ilmasto tekee kuitenkin ihonhoitotuotteiden valitsemisesta välillä haastavaa, sillä samat tuotteet eivät välttämättä palvele tarkoituksillaan ympäri vuoden. Kesäisin ihoni kaipaa runsaasti kosteutusta ja suojaa, mutta mahdollisimman vähillä tuotteilla. Iholle ilmestyy helposti epäpuhtauksia mm. hikoilun seurauksena ja siksi haluankin pitää kasvoillani mahdollisimman vähän meikkiä, rasvoja ja muita tököttejä. Kesäaikaan pidän homman simppelinä ja perustan ihonhoitoni mekan muutamaan peilikaappini kulmakiveen.

KESÄN IHONHOIDON KULMAKIVET

ÖLJYPUHDISTUSKAKKU

Hikoileva kesäiho vaatii huolellisen meikinpoiston ja tehokkaan kosteutuksen. Olen nyt puolisen vuotta käyttänyt Luonkosin öljypuhdistuskakkua, siinä nämä molemmat tulevat samassa paketissa. Se poistaa myös vedenkestävän meikin, joka on mulle ehdottoman tärkeää mm. kuvauspäivinä, kun kasvoilla on runsaasti meikkiä. Kesäisin en ilta- ja aamurutiineissani muita tuotteita juuri käytäkään. Kaukku on täysin vegaanista luonnonkosmetiikkaa ja tuotteen pahvinen pakkaus on 100% biohajoava.

NÄIN TEEN: Kesäisin mulla on käytössä Healing-kakku (talvella kosteuttavampi Rebirth). Lämmittelen palaa puhtaiden, kuivien kämmenien välissä. Hieron öljyä huolellisesti kasvoilla kunnes meikki on irronnut ja pyyhin lopuksi kasvot lämpimällä vedellä kostutetulla kasvopyhkeellä.

SUOJAAVA JA KOSTEUTTAVA KASVOSUIHKE

Kesäisin panostan suojaaviin kasvosuihkeisiin. Mulla on käytössä sellainen yksilö, joka suojaa ihoa ilmansaasteilta ja siniseltä valolta. Suihke toimii myös meikin kiinnittämiseen, joka on koitunut monesti juuri niiden pitkien kuvauspäivien pelastukseksi. Kasvosuihkeita voi käyttää vaikka meikin päälle pitkin päivää, tuomaan tarvittavaa lisäkosteutusta kasvoille.

NÄIN TEEN: Pidän kasvosuihketta mukana laukussa ja suihkin sitä kasvoille silloin, kun aurinko tuntuu liian korventavalta tai iho tuntuu muuten kaipaavan pikafreesausta.

KUORINTA

Kuten näistä postauksen kuvista voi huomata, kesäisin mun otsalle ilmestyy pieniä, hikoilusta johtuvia näppylöitä. Näppyjen ilmestymistä voi ehkäistä kasvokuorinnalla ja ihon huolellisella puhdistamisella mahdollisimman pian runsaan hikoilun jälkeen. Vaikka kuorinta tulisikin tarpeeseen, kuorintarakeet ovat iholle rasite. Siksi ihon helliminen on erityisen tärkeää kuorinnan yhteydessä.

NÄIN TEEN: Kesäisin kuorin kasvojeni ihon kaksi kertaa viikossa. Kuorinnan jälkeen puhdistan ihoni yllä mainitulla Luonkosin puhdistuskakulla. Öljy rauhoittaa vastakuorittua ihoa.

AURINKOSUOJA

Mikään ei suojaa ihoa yhtä huolellisesti (varjon jälkeen), kuin aurinkovoiteet. UVA-säteet pääsevät iholle jopa pilvien ja ikkunoiden läpi, joten aurinkosuoja tulisi muistaa myös niinä pilvisinä päivinä. Vaikka monissa meikkituotteissa, kuten primereissa ja meikkivoiteissa on suojakerroin, tulisi niiden lisäksi malttaa käyttää myös ihan niitä virallisia aurinkosuojia.

NÄIN TEEN: Levitän kevyen aurinkovoiteen kasvojen iholle joka aamu. Käyttämässäni meikkivoiteessa on myös suojakerroin, joten se toimii suojan tukena päivinä, joina päätän meikata. Aurinkoisina päivinä pidän mukanani vielä suihkutettavaa aurinkovoidetta, jotta aurinkosuojan lisääminen on mahdollisimman vaivatonta.

Miten sä huolehdit ihostasi kesäisin?

- Jasu

  • Jakaa Facebook
  • 4

Tykkää-merkinnät

Kommentit

2 x RUOKAA TOUKOKUUN SATOKAUSITUOTTEISTA

14. toukokuu. 2019

Kaupallinen yhteistyö: Porlammin Meijeri

Satokausituotteiden käyttäminen on rikastuttanut ruokavaliotani huomattavissa määrin. Olen super onnellinen siitä, että esimerkiksi vanha inhokkini munakoiso, on löytänyt tiensä mun sydämeen aivan hullun lailla. Olin uudesta ystävästäni niin innoissani, että päätin pyhittää munakoisoresepteille kokonaisen postauksen. Toukokuun satokausi tuo tullessaan toki paljon kotimaisiakin upeuksia, joka saa munakoisohypeni vaikuttamaan ehkä vähän hölmöltä. Mainittakoot siis tasapuolisuuden nimissä myös kotimainen retiisi, joka ei koskaan aiemmin ole kuulunut ruokakomeroni antiin ja tässä sitä nyt kuitenkin vetelen lounassalaatissa.

Palatakseni ex-inhokkiini munakoisoon, on se mennyt aina alas yhdessä ruuassa. Moussaka on kaikessa herkullisuudessaan onnistunut peittämään ikävät ajatukseni munakoisosta jo ihan lapsena ja nyt, kun tämä violetti möhkäle maistuu jo vaikka ihan sellaisenaankin, niin pitihän äidin reseptiä testata ensimmäistä kertaa vegaanisena versiona. Sain kunnian toteuttaa postauksen yhteistyössä Porlammin Meijerin kanssa, joiden vegaaniset juustot huijasivat jopa lihamestarina toimivaa isäpuoltani. Porlammin Vege Plus -vuustoraaste sulaa muita kokeilemiani vegejuustoja huomattavasti paremmin ja soveltuukin täydellisesti mm. pizzaraasteeksi tai juustokastikkeeseen. Kyseinen raaste tähdittääkin tämän kuun reseptini.

MOUSSAKA

1 munakoiso

6 perunaa

TOMAATTIKASTIKE

2 dl soijarouhetta

1 sipuli

4 valkosipulinkynttä

2 dl paseerattua tomaattia

3 rkl punaviinietikkaa

1 tl kanelia

n. 2 dl vettä

kasvisliemikuutio

kuivattua oreganoa

oliiviöljyä

ripaus sokeria, suolaa ja pippuria

VEGAANINEN JUUSTOKASTIKE

2 rkl vehnäjauhoja

2 rkl margariinia

0,75 l kauramaitoa

150 g Porlammin Vege Plus vuustoraastetta

TEE NÄIN

- Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli. Kuullota pannulla oliiviöljyn, kanelin ja oreganon kanssa. Lisää loput kastikkeen ainekset. Vettä tulee lisätä sen verran, että soijarouhe kypsyy (n. 2 dl). Tarkista maku, kastikkeen tulee olla melko vahvasti maustettu.

- Iske kattilaan margariini ja vehnäjauhot. Margariinin sulettua, sekoita tasaiseksi ja lisää joukkoon kauramaito. Anna kiehahtaa, kokoajan sekoittaen. Lisää juustoraaste, sekoita ahkerasti niin kauan, kunnes juusto on sulanut.

- Kuori ja leikkaa perunat ohuehkoiksi lanteiksi ja munakoiso n. sentin paksuisiksi kiekoiksi.

- Voitele uunivuoka. Asettele vuoan pohjalle ensin kerros perunaa ja sen päälle kerros munakoisoa. Levitä päälle tomaattikastike ja vielä toiset kerrokset perunaa ja munakoisoa. Kaada lopuksi juustokastike kaiken peitoksi.

- Kypsennä 160 asteisessa uunissa noin tunnin ajan.

SESONKIPIZZA

Pizzapohjia

TOMAATTIKASTIKE

1 tlk tomaattimurska
1 tlk tomaattipyreetä
1 sipuli
3 valkosipulinkynttä
1 chili
reilu loraus oliiviöljyä
1 tl sokeria
1 tl punaviinietikkaa
suolaa

mustapippuria

TÄYTTEET

1 munakoiso
kirsikkatomaatteja
tuoretta basilikaa
(punaista chiliä)

Porlammin Vege Plus vuustoraastetta

TEE NÄIN

- Hienonna sipuli, valkosipuli ja chili. Kuullota hetki kasarissa oliiviöljyssä, lisää sitten loput tomaattikastikkeen ainekset. Anna kiehua hiljalleen n. 10 min. Mausta reilusti.

- Leikkaa munakoisot ohuiksi viipaleiksi, tai puoliympyröiksi. Paista hetki pannulla oliiviöljyssä. Mausta suolalla ja mustapippurilla.

- Levitä pizzapohjan päälle tomaattikastike, vuustoraaste, munakoisot ja puolitetut kirsikkatomaatit. Paista 225 asteisessa uunissa n. 15 min, tai kunnes pizza näyttää valmiilta. Viimeistele pizza tuoreella basilikalla ja punaisella chilillä.

SATOKAUSITUOTTEITA TOUKOKUUSSA mm.

kotimaiset:
RETIISI
KERÄKAALI
KIRSIKKATOMAATTI
KURKKU
RAPARPERI
TOMAATTI
VOIKUKKA
KORVASIENI

ulkomaiset:
MUNAKOISO
KESÄKURPITSA
AVOKADO
KARAMBOLA
JÄÄVUORISALAATTI
PAPRIKA
KIRSIKKA
VESIMELONI
TANKOPARSA

- Jasu

  • Jakaa Facebook
  • 3

Tykkää-merkinnät

Kommentit

  • Follow

SlowAndSimple

  • Go to Profiili
  • Go to Aloitussivulle
  • Go to RSS
  • Go to Sitemap

Bloggaa Nouwissa

  • Luo tili
  • Tag products using Metapic
  • Siirrä blogisi Nouw

Blogit

  • Design & sisustus
  • Kuntoilu & terveys
  • Muoti
  • Valokuva
  • Vanhemmuus

Nouw

  • Magazine
  • Yleiset ehdot
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Ota meihin yhteyttä
  • Apu
  • Service status
  • Build: 15.2.2021 klo 15.41